La Pontificia Universidad Católica del Ecuador, enlazada con el Proyecto de Vida Saludable y convencida de la importancia de la educación integral, ofrece a su comunidad una alternativa dinámica, enriquecedora, innovadora y diversa para disfrutar del tiempo libre. ​

En este sentido, podrás encontrar nuestra oferta de actividades artísticas, culturales, deportivas y recreativas con horarios pensados en tus preferencias.
Llena nuestro formulario de inscripción para contactarte.​


Bienvenidas y bienvenidos.

Conoce nuestras
actividades y horarios

Acondicionamiento físico, físico culturismo y potencia

Información:

Mejora tu condición física a través del aumento progresivo de la fuerza, potencia y resistencia muscular.

Escenario

Gimnasio

Horarios

INICIAL AVANZADO
Lunes y miércoles de 8:30 a 10:00 Lunes, miércoles y viernes de 10:00 a 12:00
Martes de 11:30 a 13:30
Miércoles de 14:00 a 15:30
Viernes de 12:00 a 13:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Jonathan Vega

Correo

jvega826@puce.edu.ec

Ajedrez

Información:

Descubre uno de los mejores juegos de estrategia que otorga grandes beneficios para la concentración y pensamiento lógico en compañía de estudiantes de la cato.

Escenario

Sala de ajedrez

Horarios

Lunes de 20:00 a 21:00; viernes de 18:00 a 20:00

Modalidad

Mixta

Instructor

Club

Andinismo

Información:

Con más de 45 años de vida institucional, forma parte del fabuloso mundo del montañismo y escalada.

Escenario

Sala de Andinismo (Coliseo)

Horarios

Martes de 19:00 a 20:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Fernanda Gallardo

Baile urbano

Información:

Hablar sin palabras, decir muchas cosas usando tu cuerpo como instrumento principal. El baile urbano es una inmensa descarga de energía provocadas por la música de varios estilos que te obligan a mover aunque sea una extremidad de tu cuerpo hasta solo el simple hecho de marcar el ritmo con tu cabeza o tus pies.

Escenario

Teatro

Horarios

INICIAL AVANZADO
Martes de 13:00 a 14:30 Miércoles de 15:00 a 16:30
Jueves de 13:00 a 15:30 Viernes de 15:00 a 17:30
Miércoles y viernes de 11:00 a 15:00  

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Luis Enrique Egüez

Ballet

Información:

¿Estás dispuesto/a ser parte de la madre de todas las danzas? Dentro del club trabajarás tu cuerpo mediante movimientos refinados y sobre todo, la postura. Te retamos a incluirte en nuestro grupo, donde los saltos y el equilibrio permitirán la armonía entre todas las partes de tu cuerpo. Si te decides por Ballet, tus músculos se desarrollarán y sobre todo la constancia y la práctica te forjarán.

Escenario

Sala de uso múltiple 1 (bajos del Coliseo)

Horarios

INICIAL AVANZADO
Martes de 18:30 a 20:00 Lunes de 17:00 a 18:30 
Jueves de 17:00 a 18:30 Viernes de 18:30 a 20:00
Sábados de 08:00 a 10:00

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Karla Pumisacho

Correo

kpumisacho931@puce.edu.ec

Baloncesto

Información:

Disciplina, pasión y trabajo en equipo son condimentos esenciales para el desarrollo de este deporte. Si te llama la atención, !qué esperas y únete a nuestro equipo!

Escenario

Coliseo

Horarios

INICIAL AVANZADO

Miércoles de 16:30 a 18:30

Lunes y martes de 18:30 a 20:30

Jueves de 18:30 a 20:30

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Jorge Zambrano

Ciclismo

Información:

Te invitamos a ser parte de nuestro club y seguir posicionando a la bicicleta como medio de transporte alternativo, recreativo e incluso, dentro de la práctica deportiva a nivel competitivo. Únete a nuestras reuniones y salidas los fines de semana por distintos lugares de la ciudad.

Escenario

Sala de clubes

Horarios

Miércoles de 18:30 a 19:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Roberto Sáa

Club de Entrenamiento y Nutrición

Información:

¿Quieres invertir en tu salud? Si tu respuesta es afirmativa, este club es para ti. Mejorarás tu calidad de vida a través del entrenamiento, en un ambiente chévere donde incluso, podrás hacer nuevos amigos.

Escenario

Gimnasio

Horarios

Lunes de 14:00 a 16:00; martes y jueves de 14:00 a 15:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Sosa Stepanie Mariela

Correo

smsosa@puce.edu.ec

Club de Kendo

Información:

¿Te interesa ser parte del club de la espada? Te invitamos a forjar tu cuerpo, mente y espíritu a través del camino del Samurai.

Escenario

Coliseo y Sala de uso múltiple 2 (bajos del Coliseo)

Horarios

Lunes, miércoles y viernes de 7:00 a 9:00;

Viernes de 17:30 a 19:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Fabio Concha

Club de Ninjutsu

Información:

Forma parte del arte marcial de los Ninjas, donde aprenderás a defenderte por medio de técnicas de defensa y contraataque. Pero no es lo más importante. El Ninjutsu forjará en ti un pensamiento libre, honesto, flexible y respetuoso con la opinión de los demás.

Escenario

Coliseo

Horarios

Martes de 17:00 a 18:00; jueves de 12:00 a 13:00 y de 17:00 a 18:00

Modalidad

Mixta

Instructor

Santiago Castro

Correo

ninjutsupuce@puce.edu.ec

Club ONU

Información:

Entender y reconocer al mundo con un pensamiento crítico y debate son aspectos determinantes que descubrirás en nuestro club.

Escenario

Club de ajedrez

Horarios

Lunes, miércoles y viernes de 14:00 a 16:00

Modalidad

Presencial

Instructor

Club

Correo

puceactiva@puce.edu.ec

Club Paralímpico

Información:

Rompemos barreras y por lo tanto, proponemos la formación de clubes paralímpicos de Nutrición y Boccia, como instrumentos de gran importancia a la hora de aportar con el crecimiento personal, uso adecuado del tiempo libre y científicamente comprobado el incremento de la autoestima, en usuarios con discapacidad.

Escenario

Gimnasio

Horarios

Martes y jueves de 15:30 a 16:30;

Viernes de 14:00 a 16:00

Modalidad

Presencial

Instructor

Stephanie Sosa

Correo

smsosa@puce.edu.ec

Coro y técnica vocal

Información:

Dentro de un ambiente colaborativo y de escucha activa, aprenderás la técnica vocal adecuada para cantar las melodías y ritmos que más te gustan. Además de potenciar tus habilidades musicales y tener la oportunidad de presentarte en distintos escenarios.

Escenario

Aula Magna

Horarios

INICIAL CORO AVANZADO CORO AVANZADO TÉCNICA VOCAL
Lunes, miércoles y viernes de 09:00 a 13:00 Lunes a viernes de 14:00 a 16:00 Lunes, miércoles, jueves y viernes de 16:00 a 18:00
Martes de 16:00 a 18:00

Modalidad

Presencial

Instructor

Juan Carlos Velasco

Danza aérea

Información:

Por medio de la coordinación, agilidad, fuerza, flexibilidad y balance, formarás parte del arte en telas y así, tener una hermosa manera de volar.

Escenario

Coliseo

Horarios

INICIAL AVANZADO
Lunes y miércoles de 11:00 a 13:00 Martes y jueves de 14:30 a 16:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Roberto Reinoso

Danza Árabe

Información:

Gracias a una de las danzas más antiguas del mundo que combinan movimientos ondulados y suaves, te trasladarán a las tradiciones de los países del medio oriente.

Escenario

Sala de uso múltiple 2 (bajos del Coliseo)

Horarios

INICIAL AVANZADO

Lunes de 17:30 a 19:30

Miércoles de 17:30 a 19:30

Sábados de 12:30 a 14:30

Sábados de 10:30 a 12:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Paola Flores

Correo

psflores@puce.edu.ec

Danza Contemporánea

Información:

Libertad de movimiento entre el cuerpo y la música. Expresa una idea, sentimiento, emoción, pero siempre usando al cuerpo. Atrevimiento e innovación rompen los estilos clásicos del ballet, buscando siempre el cambio.

Escenario

Sala de uso múltiple 1 (bajos del Coliseo)

Horarios

INICIAL AVANZADO

Martes y miércoles de 17:00 a 18:30

Lunes y miércoles de 18:30 a 20:00

Jueves de 18:30 a 20:00

Viernes de 17:00 a 18:30

 

Sábados de 10:00 a 13:00

Modalidad

Presencial

Instructor

Karla Pumisacho

Correo

kpumisacho931@puce.edu.ec

Danza Nacional

Información:

Ven y forma parte de esta actividad, que permitirá fascinarte con las tradiciones de distintas culturas de nuestra sierra, costa y oriente. Incluso, llevarás al país a escenarios nacionales e internacionales.

Escenario

Teatro

Horarios

INICIAL AVANZADO

Lunes de 16:30 a 18:00

Lunes de 18:00 a 20:00

Miércoles y viernes de 15:00 a 17:00

Miércoles de 17:00 a 19:00

 

Viernes de 17:00 a 19:30

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Fernando Benavides

Correo

vbenavides610@puce.edu.ec

Danza Tropical

Información:

El ritmo , alegría y color se traducen en propuestas escénicas, reflejando nuestras emociones y pasiones latinas. ¡Salsa, Bachata y el Son te esperan!

Escenario

Teatro

Horarios

INICIAL AVANZADO

Lunes de 15:30 a 17:30

Lunes de 14:00 a 15:30

Martes de 15:00 a 18:00

Martes 11:30 a 14:00

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Natalia Aguirre

Correo

naguirre167@puce.edu.ec

Ecología Integral

Información:

Te proponemos incluirte dentro de la vida de nuestro campus y convivir en un ambiente de respeto con todo lo que está a tu alrededor

Escenario

Horarios

Martes y jueves de 14:00 a 16:00

Modalidad

Presencial

Instructor

Correo

puceactiva@puce.edu.ec

Escuela de guitarra

Información:

Es uno de los instrumentos musicales más queridos, porque se toca y expresa cerca del corazón. Si has tenido gusto por la guitarra o ya tienes conocimiento, te proponemos profundizar los aspectos básicos y de géneros musicales, tales como: Jazz, Nacional, Blues, Rock, Pop, entre otros.

Escenario

Aula Magna

Horarios

INICIAL AVANZADO

Martes y jueves de 15:00 a 17:00

Martes y jueves de 17:00 a 19:00

Viernes de 15:00 a 19:00

 

Modalidad

Presencial – Híbrida

Instructor

Efraín Jáque

Correo

gejaque@puce.edu.ec

Fútbol femenino

Información:

¿Quieres conocer más sobre el trabajo con balón? ¿Quizá algo de táctica? ¿Mejorar tu condición física? ¿Tener nuevas amigas? o ¿simplemente divertirte con la número 5? Si son preguntas que te has hecho, encuentra las respuestas con nuestros equipos.

Escenario

Cancha de fútbol

Horarios

INICIAL AVANZADO
Lunes a jueves 16:30 a 18:00 Lunes a jueves 18:00 a 19:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Mercedes Añamise

Correo

maanamise@puce.edu.ec

Fútbol masculino

Información:

Con la pasión que llevas por el fútbol y la PUCE en el corazón, te invitamos a formar parte de nuestro equipo. Adquirirás mayor entendimiento del juego en aspectos técnicos y tácticos.

Escenario

Teatro

Horarios

INICIAL AVANZADO
Lunes y martes de 19:00 a 21:00 Lunes y martes de 19:00 a 21:00
Miércoles y jueves de 20:00 a 21:00 Miércoles y jueves de 19:00 a 20:00
Miércoles y viernes de 12:00 a 14:00  

 

Modalidad

Presencial

Instructor

David Alexander Cherrez

Correo

dacherrez@puce.edu.ec

Kick Boxing - Defensa personal

Información:

Si lo tuyo es el deporte de contacto, esta actividad está diseñada para ti. Aprenderás y perfeccionarás distintas técnicas del box y karate.

Escenario

Coliseo

Horarios

Lunes y miércoles de 09:00 a 11:00; martes y jueves de 09:30 a 11:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Santiago Castro

Pilates

Información:

Si buscas mejorar tu estado físico, este sistema de entrenamiento permitirá que lo cumplas a través del dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación

Escenario

Sala 2

Horarios

Lunes y miércoles de 11:00 a 13:00;

Martes de 14:30 a 16:30 y jueves de 16:30 a 18:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Heidy Salgado Plata

Taekwondo

Información:

Si buscas ser más disciplinado, íntegro, perseverante y poseer más auto control, este arte marcial coreano ayudará a mejorarte como persona.

Escenario

Coliseo

Horarios

INICIAL AVANZADO
Martes, jueves y viernes de 11:30 a 13:00

Lunes y miércoles de 11:30 a 14:00

 

Martes, jueves y viernes de 13:00 a 14:00

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Edgar Borja

Correo

eaborja@puce.edu.ec

Tango

Información:

Únete a la danza argentina por excelencia y aprende a deleitarte con el mundo del abrazo, sensaciones y conexión.

Escenario

Sala de uso múltiple 1 y 2 (bajos del Coliseo)

Horarios

INICIAL AVANZADO
Martes y jueves de 14:00 a 16:00

Lunes de 16:00 a 18:00

 

Miércoles de 15:30 a 17:30

Modalidad

Presencial

Instructor

Rubén Arrieta

Correo

aarrieta@puce.edu.ec

Teatro y Actuación

Información:

El Teatro te invita a contar historias que conmueven y divierten. Aprenderás a manejar tu voz y obtener un mayor desempeño escénico. Quien sabe y tiempo después, pertenezcas a nuestras puestas en escena.

Escenario

Teatro

Horarios

INICIAL AVANZADO

Martes de 09:30 a 11:30

Martes de 17:00 a 19:00

Jueves de 13:00 a 15:00

Jueves de 11:00 a 13:00

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Susana Nicolalde

Correo

sdnicolalde@puce.edu.ec

Tuna Universitaria

Información:

Si tienes un grupo de panas que les guste cantar y tocar instrumentos en un ambiente de full compañerismo, apúntate y sean parte de nosotros

Escenario

Aula Magna

Horarios

INICIAL AVANZADO

Lunes y miércoles de 16:00 a 17:30

Lunes y miércoles de 17:30 a 19:00

Martes y jueves de 12:00 a 14:00

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Mauricio Viteri

Correo

gmviteri@puce.edu.ec

Voleibol

Información:

Trabajo en equipo, disciplina, lealtad y gran esfuerzo físico, son características de este deporte que espera por ti.

Escenario

Coliseo

Horarios

INICIAL AVANZADO
Martes y jueves de 16:30 a 18:30 Miércoles y viernes de 18:30 a 20:30

 

Modalidad

Presencial

Instructor

Jhonny Reyes

Correo

jrreyes@puce.edu.ec